Katja Backes

Время летит… уже в следующий вторник 26.9.23 - снова тренинг по акупрессуре

Несмотря на местные каникулы, группа набралась, но свободные места еще есть. А еще ко мне едут гвозди и коврики - можно будет купить на месте😍

Тренинг пройдёт на немецком с пунктуальным переводом при необходимости. Главное, что мы будем делать - чувствовать, поэтому язык не имеет большого значения😁

В этот раз поделюсь секретами быстрого восстановления всего организма.

Это очень удобно - быть свободными от болезней и недугов, быстро и весело разрешать трудности и жить насыщенной жизнью, следуя зову сердца♥️

Всему этому способствует практика👆🏼

Пишите, какие у вас есть вопросы или сомнения😘

Оставлю здесь на память наш первый сплав на лодках по Ааре. 20 километров за 2,5 часа с остановкой, периодически купаясь и много общаясь😍

Было чудесно, на счет повторить - не уверена, мне больше нравится активно плыть, а если сидеть - то на траве🥰 а еще лучше - лежать☺️

Резиновая лодка - так себе покрытие… такая вот, привередливая😜

Мы многогранны и можем поворачиваться разными своими гранями к миру.

Эти грани можно называть субличностями, ролями, архетипами… главное не название, а суть.

Суть мы начинаем ощущать телом, когда проживаем разные свои проявления/грани.

Поделюсь с вами несколькими своими, а вы можете почувствовать свои - назвать и описать их🫶

Катюшенька, она же Полина - маленькая девочка, которой периодически хочется на ручки и обнимашек🤗 а еще чтобы кто-то сказал, что у нее обязательно все получится. Она любит дурачиться и радуется просто так, смешно танцует, мечтает и много смеется. Иногда ей страшно и она ищет поддержку во вне.

Екатерина Дмитриевна - собранная, волевая, деловая, иногда холодная. Когда нужно решить сложный вопрос или неразрешимую на первый взгляд ситуацию - она просто действует. Может сказать правду-матку не дрогнув. Первая, кто приходит на помощь испугавшейся Катюшеньке

Жива (это псевдоним, оригинальное имя доступно только избранному) - богиня, достойная преклонения. Она просто есть и просто прекрасна. Ее просто любят. Она страстная и достаточная, проявляется исключительно для своего мужчины♥️

Если интересно, продолжу завтра. А знакомы со своими разными гранями?

Сегодня новолуние - время закладывать новые стремительные привычки 🌑

Я выбираю - регулярность в ведении соц.сетей😅

Решила начать с простого и 10 дней подряд фиксировать фрагменты моего дня.

Уже много лет я веду блокнот-ежедневник, в котором отмечаю, как прошел мой день.

Очень интересно бывает открыть такую же дату 2, 3, 4 … года назад и соединиться, со своим путем.

Сегодня пятница 15.9.2023

Проснулась выспавшаяся до будильника в 4:55, приняла душ, сделала дыхательную практику на ковриках Ляпко и медитацию, попила много теплой воды, соединилась с днем.

6:30 - индивидуальное занятие йоги. Далее - насыщенный интересный день🧡

В 2020 в этот день у меня ломило тело и так рано я тогда не вставала, особенно по собственному желанию😅

Но время течет, все меняется, мы меняемся…

А вот в какую сторону мы меняемся, зависит от нас.

Сегодня в основном канале телеграмм я поделилась настройкой на новолуние и день осеннего солнцестояния🍁

Если вы еще не подписаны на него, напишите слово ТЕЛЕГА в личных сообщениях и я пришлю вам ссылку.

Буду рада вашим ❤️, если вам интересно - так вы поможете мне не слиться😅

До завтра🫶

Стопа - поддержка, опора, которая удерживает нас на поверхности земли🫶

От нее идет распределение энергии по всему телу, воздействуя на нее можно проводить исцеление всего организма😍

Гуляя босиком мы снимаем напряжение, заземляемся и успокаиваемся, оздоравливаем весь организм.

Достаточно ли внимания вы уделили сегодня своим прекрасным стопам?

Как собираетесь позаботиться о них завтра? А послезавтра?

🧘🏼‍♀️ЙОГА ОНЛАЙН🧘🏼‍♀️

по воскресеньям
с 19:00 до 20:15

По вашим многочисленным просьбам, во время каникул я буду продолжать вести йогу по воскресеньям онлайн в ZOOM🫶 присоединиться могут все желающие🧘🏼‍♀️

Запись каждого занятия будет доступна неделю.

Даты занятий:

16.07
23.07
30.07
6.08

Подробности в личных сообщениях✍🏼

🌟Чем расслабленнее тело, тем сильнее и чётче интуиция и скорость манифестации🌟

В ближайшую среду 7.6.2023 с 18:00 до 20:00

Lindenweg 11, 3084 Wabern

Воркшоп по акупрессуре на немецком языке🫶
(с пунктуальным переводом)

Преимущества практики:

🔹Укрепление иммунной системы

🔹Оздоровление и омоложение всего организма

🔹Повышение уровня жизненной энергии.

🔹Профилактика заболеваний

🔹Расширение зоны комфорта

🔹Стрессоустойчивость

Противопоказания:
• Эпилепсия и эпилептические припадки;
• Беременность;
• Если вы принимаете лекарства, предварительно проконсультируйтесь с врачом
• Без подготовки нельзя стоять на доске более 20 минут

Цена - 70 CHF

Вдвоём - 120 CHF

Количество мест ограничено, запись в личных сообщениях💚

🌟Кто владеет твоим вниманием, тот владеет твоей жизнью🌟

«Иногда мы можем найти свое истинное направление только тогда, когда позволяем ветру перемен нести нас».

Оскар Уайльд, писатель