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Berna Angulo estuvo este fin de semana en la entrega de los premios del Campeonato de Bizkaia de duatlon y triatlon 2018.

▶️Por equipos y como integrante de Enkarterri triatloi, recogió el trofeo de terceros en dicho campeonato.

▶️Al nivel personal Berna logro el 3º clasificado en su categoría en el Campeonato de Bizkaia.

¡Felicidades Berna! 👍

¿Que menú para Navidad? Alvaro Gallego, nutricionista del ZEMtro 💛💚💜💙 , comparte con nosotros sus trucos para "sobrevivir" a la Navidad.
▶️ ¿que comer?
▶️ ¿que evitar?

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Campus Navidad 2018 Castro Urdiales - ZEM - Ibex 35 Fitness Center Campus de Navidad 2018 en Castro Urdiales Os presentamos el campus de navidad organizado por el equipo de triatlon castreño KTT – Grupo Zem Las vacaciones de navidad, que mejor momento para apuntar a tus hijos a un campus en el cual practicaran deportes y se podrán iniciar de forma lúdica al tr...

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Nuestro deportista David Mayo ha terminado en la clasificación final de los trails de Cantabria el 2º en su categoría en la general y 4º en la general absoluta de finisher.

Enhorabuena por tu resultado. 👏👏👏

Pronto preparando nuevos retos con ZEMtro 💛💚💜💙

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En el dia de hoy varios miembros entrenados por Grupo ZEM han participa en la subida a Peñacabarga en su proceso de inicio de temporada 2018-2019.

Pedro Fernandez completaba la subida en 35´17´´.

Isaac Vega completaba la subida en 35´40´´.

Lionel Nattes completaba la subida en 38´08´´.

Muy buenos resultados atendiendo al momento de la temporada.

Enhorabuena.

22 de octubre jornada de puertas abiertas en el ZEM. Acceso al gimnasio y a las actividades gratis de 8h a 22h.

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El pasado fin de semana nuestro deportista Berna Angulo completaba su preparación de cara al próximo Campeonato de Europa que llevara a cabo el próximo 25 de Octubre.

Para ello el sábado afrontaba la travesía de Zierbena de 2200 metros en 32 minutos y terminando en el puesto 16 de la general.

El domingo afrontaba el ultimo triatlón Olímpico de la temporada en Getxo, en donde consiguió terminar en 4º lugar en la general y 1º en su categoría.

Ahora toca recuperar para el gran objetivo de la temporada.

Enhorabuena.

Lionel Nattes, que preparo este año lo que iba a ser su segundo 100 km asfalto no tuvo la misma fortuna que el año pasado. Tras el buen resultado obtenido en 2017 Lionel quería volver a la mítica carrera de los 100 km de Millau . La buena preparación realizada a lo largo de la temporada no tuvo premio y tuvo que abandonar el km 48. Es lo que tienen las carreras de larga distancia, tantos factores influyen que acabar en si es un logro. Nuestro deportista ha vivido una nueva experiencia para el futuro. Ánimos y a por otros sueños.