Stegen

Avesta Art / Verket 5 september
Dansföreställningen RANUNUCLUS av Daniella Eriksson

I en delikat blandning av kropp, känslor och nonsens vecklar soloföreställningen Ranunculus ut sig likt en giftig blomma – vacker, gåtfull och svår att helt få grepp om. En artikulerad, kontrollerad och explosiv koreografi bryts av teatraliska gester och förför publiken in i ett drömlikt och skevt landskap där det välbekanta ständigt glider undan.

Ranunculus är en inbjudan till en värld där det egna seendet sätts i rörelse och där gränsen mellan scenen och publiksätet tycks suddas ut.

Biljetter: länk i bio

Välkommen att uppleva sommarens konstutställning på Avesta Art innan den plockad ner för hösten! Öppet 11-17!

Varmt välkommen till avslutningsföreställningen för lägret ”Fem Dagar Dans”!

Under en intensiv vecka har unga dansare i åldern 15–20 år tränat, utforskat och skapat dans tillsammans under ledning av Wilma Eriksson. Nu bjuder de in till en föreställning där de delar resultatet av veckans kreativa arbete!

Föreställningen är skapad under lägret och ger en inblick i deltagarnas process, utveckling och konstnärliga uttryck.

Välkommen att ta del av en kväll fylld av dans, engagemang och skaparglädje!

📅 Datum: Fredag 31 juli
🕕 Tid: Kl. 18.00
📍 Plats: GARAGET i Hosjö, Bryggarevägen 2, Falun
🎟️ Fri entré

Projektet genomförs av STEGEN med stöd från Stiftelsen för Fritidens Främjande i Falu kommun och Studieförbundet Bilda.

15-20 ÅR? SKAPA DANS I FEM DAGAR!

Vill du dansa massor under 5 dagar, utveckla ditt kreativa skapande och delta i en dansföreställning? Är du nyfiken på hur det är att dansa på heltid?

Under vecka 31 bjuder STEGEN in till en veckas dansläger under ledning av dansaren och koreografen Wilma Eriksson. Kursen är helt kostnadsfri och riktar sig till dansvana ungdomar i åldern 15–20 år.

Vi djupdyker i teknisk dansträning och konstnärligt utforskande. Vi fokuserar på allt från golvteknik, till musikalitet och improvisationsmetoder! Under veckan kommer Wilma, i samarbete med dansarna, skapa en föreställning som visas upp för allmänheten sista dagen.

Det här är den perfekta erfarenheten för dig som är nyfiken på jobbet som dansare, som funderar på att söka vidare till dansutbildningar, eller för dig som bara vill dansa och utmanas i ett nytt sammanhang!

ANMÄLAN ÖPPNAR: Lördag 27 juni!
Endast 12 platser. Säkra din plats! Först till kvarn gäller.

SAMLAD INFO:
📅 Datum: 27 juli – 31 juli
⏰ Tid: må-to (09.00–16.00) fre (9.00-19.00)
🎭 Föreställning: Fredag 31 juli 18.00
📍 Plats: GARAGET i Hosjö, Bryggarevägen 2, Falun
💰 Pris: GRATIS!
🕺🏻För vem: Dansvana 15-20 år (Du behöver bo i Falu Kommun för att delta)
🥗 Lunch: Ta med egen matlåda, vi bjuder på mellanmål!

Mer information och anmälan finns via länken i bio!

VÄCK DIN KROPP med GRATIS träning i Hosjö, Falun!
Alla onsdagar i juni kl 19.00-20.15.

Daniella Eriksson, utbildad dansare och GYROKINESIS-instruktör erbjuder en flödande träning för dig som vill ge tid och rum för din kropp. Metoden passar dig som vill förbättra din hållning, bli mjukare och smidigare, eller du som vill återknyta till en närvaro i kroppen. Gyrokinesis ® kan liknas vid en blandning av yoga, taiji och dans och riktar sig till alla, oavsett tidigare erfarenhet!

Mera info via länk i bio!

VÄCK DIN KROPP med GRATIS träning i Hosjö, Falun!
Alla onsdagar i juni kl 19.00-20.15.

Daniella Eriksson, utbildad dansare och GYROKINESIS-instruktör erbjuder en flödande träning för dig som vill ge tid och rum för din kropp. Metoden passar dig som vill förbättra din hållning, bli mjukare och smidigare, eller du som vill återknyta till en närvaro i kroppen. Gyrokinesis ® kan liknas vid en blandning av yoga, taiji och dans och riktar sig till alla, oavsett tidigare erfarenhet!

Mera info via länk i bio!

Unna dig att börja sommaren med en väckelseritual för kropp och själ!

Lördag 6 juni 8.00-11.00!

I denna workshop tar vi tid att på djupet väcka liv i hela kroppen. Vi inleder med Awakening The Senses, ett program där vi med självmassage mjukar upp axlar, händer, fötter och nacke, stimulerar sinnena och ökar flödet genom kroppen.

Därefter fortsätter vi sittande på stol med att hitta både kontakten ner i golvet och riktningen upp längs ryggraden. Det genererar en grund för att senare frigöra armar och huvud, och för att låta rotationen genom ryggen uppstå utan ansträngning. Rörelserna är enkla men precisa och upprepas i ett lugnt tempo där andningen får styra rytmen.

Vi höjer varsamt tempot efter hand och tar oss varsamt till stående med enkla och dynamiska rörelser som engagerar kroppens alla muskelgrupper.

Morgonen avslutas med kaffe och surdegmacka!

Ta gärna med badkläder för att efter workshopen runda av förmiddagen med ett uppfriskande dopp vid Sandlandet, 5 minuters promenad från Stegens studio.

​

Daniella Eriksson, utbildad dansare och Gyrokinesis-instruktör, erbjuder en flödande träning för dig som vill ge tid och rum för din kropp. Metoden passar dig som vill förbättra din hållning, bli mjukare och smidigare, eller som vill återknyta till en närvaro i kroppen. GYROKINESIS® kan liknas vid en kombination av yoga, tai chi och dans och riktar sig till alla, oavsett tidigare erfarenhet.

Anmäl i förväg via mail till: [email protected]

SAMLAD INFORMATION
PLATS: GARAGET i Hosjö, Bryggarevägen 2, 79146 FALUN
DATUM: 6 juni 2026
TID: 8.00-11.00
PRIS: 350kr (i priset ingår, kaffe/te, frukt och surdegsmacka)
ANMÄLAN: via mail
FÖR VEM: alla (från 16 år)
KLÄDSEL: träningskläder